Akne ist ein normaler Problem gestoßen fast alle Jugendlichen, aber Akne bevor Regelblutung das Eintreten für Mädchen im Teenageralter erhöhen können. Darüber hinaus kann dieses Problem lange ins Erwachsenenalter, weiter verursachen Pickel in der Frauen 30 's.
Es gibt viele verschiedene Behandlungen, die mit diesem Problem helfen. Einige Arbeit besser als andere und einige zum dramatisch kombiniert werden können verringern die Menge an, die vor der Regelblutung Akne erscheinen. Dazu können Medikamente, Lotionen, Gesichtsbehandlung Peelings und sogar eine spezielle Akne Ernährung gehören.
Die meisten Medikamente für Akne sind nur auf Rezept erhältlich. Darunter können orale Medikamente, die täglich eingenommen werden oder medizinischen Lotionen, die die Haut eingerieben werden. Im Freiverkehr gehandelten Arten von Prävention gehören Gesichts- und Scrubs zu halten die Haut sauber und frei von einige Bakterien, mit denen Akne steigern.
Lotion Typ Medikationen sind oft zu teuer, um vor der Regelblutung verwendet werden, da solche Akne auf so viele Teile des Körpers (einschließlich Gesicht, Hals, Rücken, Truhen und Schultern) auftritt. Darüber hinaus sorgen viele Frauen die Nebenwirkungen orale Medikamente, wodurch viele Anti-Akne Gesamternährung zuwenden.
Diese Art der Ernährung hilft Ihnen, zu Lebensmitteln zu vermeiden, die Hormone zugeordnet Akne, wie auch andere Arten von Akne verursachen Lebensmitteln enthalten. Zucker, hat beispielsweise nachweislich das Potenzial haben, Instanzen und schwere Akne beträchtlich erhöhen.
Die Hormone in der Milch können darüber hinaus auch zu einer Erhöhung der Akne Produktion führen. Alle Lebensmittel, die mit Hormonen in es (einschließlich Milch, und die meisten tierischen Erzeugnissen wie Landwirte Hormone, verwenden um ihre Produktion Erhöhung) kann in der Tat eine Zunahme verursachen. Schließlich, Hinzufügen von Fisch zu Ihrer Ernährung hilft Ihre Akne zu verringern. Die meisten Fische hat sehr wichtige Omega-3-Öle, die Ihre Haut gesünder.
