Werfen wir einen Blick auf sieben der Kräuter von diese gesunden Menschen verwendet:
1 Arnika - dieses Kraut wurde von Indianern für gemeinsame Schmerz und Muskel Schmerzen eingesetzt. Die moderne Forschung hat festgestellt, dass dieses Kraut Entzündung stoppt und eine natürliche Schmerzmittel (Caffeoylquinic Acid enthält). Eine Studie in Großbritannien gefunden, dass es auch reduziert Schmerzen und Steifigkeit zugeordnet Fruchtblatt-Tunnel-Syndrom. Darüber hinaus verletzt diese wundersamen Substanz steigert Zirkulation zu Gewebe. Zu diesem Zweck kaufen Sie es in eine topische Gel oder Cremeform und reiben Sie es in Haut, wo Sie Kratzer oder Prellungen haben.
2. Traubensilberkerze - dieses Kraut imitiert Östrogen und Hormone Balance hilft. Studien haben gezeigt, dass es PMS Symptome entlastet, einschließlich Reizbarkeit und Menstruationsbeschwerden. Ohne Zweifel ist das der Grund, warum, den die Algonquins benannt "Cramp Rinde." Es hilft auch einfache Wechseljahrsbeschwerden bei älteren Frauen wie Hitzewallungen und Nachtschweiß. Dieses Kraut ist vermutlich so effektiv wie Prescription Hormontherapie, minus der Nebenwirkungen. Über diese Vorteile schlägt eine neue Studie, dass dieses Kraut das Risiko von Brustkrebs zu erkranken um etwa 60 % senken kann.
3. Beifuß - Indianern oft gebrannt dieses Kraut, die Luft bei Zeremonien zu reinigen. Come um herauszufinden, diese Pflanze mehreren Zutaten enthält die antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Wenn es verbrannt ist, ist der Raum um es sanitized wie diese Zutaten in die Luft freigesetzt werden. Wenn diese Zutaten in der Lunge geatmet sind und die Blutbahn, können sie schädliche Bakterien töten. Übrigens, die Pflanze, die wir hier reden wächst wild im westlichen uns und bezieht sich nicht auf die Würze in der Küche verwendet.
4. Saw Palmetto - mittlerweile wahrscheinlich jeder weiß, dass Sägepalme dem Risiko von Prostata-Krebs entzieht können, aber vor kurzem wurde entdeckt, dass bei Verwendung von Frauen es Gesichtsbehaarung ruft. Es ist verantwortlich für diese beiden scheinbar unzusammenhängenden Vorteile, weil es die körpereigenen Hormone gleicht. Es wird auch verwendet um einige Patienten zu helfen, die haben, Syndrom der polyzystischen Ovarien.
5. Brennessel - neue Forschung zeigt, dass dieses Kraut viele Vorteile hat und es ist 50 % noch wirksamer bei der Überwindung der nasaler Allergien als die beliebtesten the-Counter Medikamente. Es scheint, dass dieses Kraut hemmt die Produktion von Histamin, das ist eine Chemikalie produziert durch das Immunsystem, das Staus verursacht, Niesen und der damit verbundenen Allergiesymptome. Es ist eine natürliche Schmerzmittel und entzündungshemmend, auch, und hilft schrumpfen geschwollene Nasendurchgänge.
6. Weiße Weide - Indianer aus Tee aus dieses Kraut und tranken und Schmerzen zu erleichtern. Die Rinde des Anlagentyps enthält Salicin, das die gleiche chemische Substanz in Aspirin, verantwortlich für die Linderung von Schmerzen wird. Es gibt einen Unterschied in wie die gleiche Substanz aus zwei verschiedenen Quellen vom Körper aufgenommen wird: Aspirin arbeitet schneller, während weiße Weide Schmerz länger entlastet. Ein weiterer Vorteil der weiße Weide ist, dass es nicht Magen reizen. Sie können dies als Tee trinken oder bringen Sie es in Kapselform.
7. Yarrow - der Navaho namens dieses kleine Blume "Life Medicine", und es enthält Inhaltsstoffe, die Schmerzen auf Kontakt betäuben können. Es enthält auch natürliche Gerinnungshilfsstoffe, mit deren Hilfe Stop Blutungen aus Wunden. Es ist auch eine Antiseptikum und tötet Oberfläche Bakterien. Die Cherokee gebadet in den Blättern der Pflanze nach kämpfen um Geschwindigkeit Heilung Zeit zu helfen. Er kann auch für Hautausschläge und Erkrankungen wie Ekzeme verwendet werden. Suchen Sie in Ihrem Bioladen in Creme oder Salbe Form.
Indianer wurden in das Land sehr abgestimmt und entdeckt die medizinischen Eigenschaften dieser wundersamen Kräuter dazu beigetragen, ihnen gesund zu halten. Die wahre Schönheit der Verwendung dieser Kräuter ist, dass sie keine negativen Nebenwirkungen von verschreibungspflichtigen und OTC-Medikamente erzeugen. Ich weiß nichts über Sie, aber das ist genug für mich, diese einen Versuch geben, wenn die Notwendigkeit entsteht.